Campanha "Há saltos que podem mudar a tua vida (SPPCV)"

Acidentes de mergulho são das principais causas de lesão na coluna, sobretudo nos jovens com menos de 35 anos

Médicos alertam para o risco de lesões permanentes na coluna vertebral durante o verão

A Sociedade Portuguesa de Patologia da Coluna Vertebral (SPPCV) volta a promover a campanha de consciencialização nacional intitulada “Há saltos que podem mudar a tua vida!”, com o objetivo de alertar a população, em especial os mais jovens, para as consequências dos mergulhos mal calculados. Todos os anos, cerca de 100 portugueses sofrem lesões na coluna vertebral associadas a acidentes de mergulho.

Durante os meses de verão, o número de acidentes relacionados com mergulhos tende a aumentar. Entre maio e setembro, a maior afluência a praias e piscinas torna essencial reforçar os cuidados e consciencializar a população para os perigos de mergulhar em locais desconhecidos ou em águas de pouca profundidade. 

Entre as principais recomendações da campanha estão: verificar sempre a profundidade antes de mergulhar, evitar zonas rasas ou com obstáculos, respeitar a sinalização e permanecer nas áreas supervisionadas. É igualmente fundamental nunca mergulhar sob o efeito do álcool, não correr em redor da piscina e entrar no mar sempre a andar, nunca de cabeça.

A SPPCV sublinha ainda a importância de saber agir perante um acidente. Em caso de suspeita de lesão na coluna, deve ligar-se imediatamente para o 112 e aguardar a chegada de socorro sem mover a vítima. Qualquer movimento pode agravar irreversivelmente a lesão. As instruções do operador do INEM devem ser seguidas até à chegada de ajuda.